◆ 竹炭大使 “季節の健康小ばなし“◆
＜2023.2.6号 Vol.112＞
冷えと腰痛
竹炭工房三代目伝徳
https://www.takesumi-dentoku.com/
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（１）三代目伝徳の近況報告
（２）冷えと腰痛
（３）あとがき＆お知らせ
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（１）三代目伝徳の近況報告
“おやすみ結界に新色続々！！！”
こんばんは！
竹炭工房三代目伝徳の竹炭大使です!(^^)!
昨年の秋頃から三代目伝徳の竹炭結界シリーズ
おやすみ結界がちょっと静かなブームになってまして・・・
有難いことにご使用くださった方々からお喜びの声も届いています
ベッドの周りに置くだけで空気感が変わった！！！
心なしかよく眠れるようになった！！！
言葉で表現するのは難しいけどいい感じ！！！
などなど、竹炭結界は頭で理解するのではなく、感じる製品
とても素直な方が増えているのは嬉しい事です
そんな、おやすみ結界にこの度新色が加わり、全部で８色のラインナップに！！！
手芸店などに出掛けては、おやすみ結界のイメージに合う布を探しています
先日も大阪出張の折に空き時間にユザワヤさんに行き
お気に入りの布を購入してきました〜〜〜
まだ、おやすみ結界のページを見たことがないという方
新色も加わった、おやすみ結界のページ、是非覗いてみて下さいね〜〜〜
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（２）冷えと腰痛
立春も過ぎ暦の上では春を迎えました
まだまだ空気は冷たいですが、日差しには何となく春の気配も感じます
ラジオを聴いていても、ＤＪさんやリスナーさんのコメントに
春の日差しを感じる旨の内容がありました
この辺りの感覚は、日本人ならではの感性かもしれませんね
最近は春と秋が短くなり四季を楽しむのもちょっと工夫がいるようになりましたが、
まだまだ日本人のＤＮＡには季節を感じる能力、備わっていそうです
さて、とはいえ朝の冷え込みは相変わらずの綾部です
この冷える時期に要注意なのが腰痛
実は私も２週間ほど前、作業で不自然な姿勢をしていたためか
右わき腹から腰全体に掛けて微妙なハリがありまして(笑)
寒さで筋肉がこわばっている状態で無理な姿勢を繰り返すと
他の季節に比べて腰痛のリスクが高まるようです
皆さん、油断大敵、この時期の筋肉の痛みはちょっと長引きますよ〜〜〜
私はお陰様で随分痛みが引いて、楽になりました〜〜〜
早く治す秘訣は、やっぱり養生ですね(笑)
それと、竹炭大使の特権で、お風呂には竹炭お風呂用と竹・竹酢、
患部には直接竹精を擦り込み、寝る時だけでなく日中もかぐやホッとを腰に
どんだけ竹炭まみれ！！！！って笑われそうですが・・・
こういう時には本当に心強い味方です☆☆☆
私の場合は筋肉（スジ）を無理な姿勢で痛めたのが原因でしたが、
この冷える時期に腰痛を引き起こす原因は、まだ他にもありそうです
その辺りは次回、お伝えさせて頂きますね〜〜〜
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（４）（あとがき）
今回も最後までお読みいただきありがとうございます。
ここ数日の穏やかなお天気で、道路や屋根に残っていた雪も
かなり減ってきました〜〜〜
また最低気温もマイナスになる日は少なくなり
日中は１０℃を超える日も週間予報に登場しています
もうしばらく、冬の備えは必要ですが、暦通り！？
春の足音は着実にやって来ているみたいです
今月もイベント出店は２か所ですが、
お日様に春の気配を感じながら出店できれば良いな〜〜〜
と淡い期待を抱いている竹炭大使でした!(^^)!
【２月の出店スケジュール】
２月１２日（日） 枚方宿くらわんか五六市
（６：淀川水防事務組合）
２月２１日（火）東寺 弘法市（京都 東寺）
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