◆ 竹炭大使 “季節の健康小ばなし“◆
＜2022.10.17号 Vol.97＞
秋だけど、センチになり過ぎない・・・
竹炭工房三代目伝徳
https://www.takesumi-dentoku.com/
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（１）三代目伝徳の近況報告
（２）綾部の“ええこと
（３）秋だけど、センチになり過ぎない・・・
（４）あとがき＆お知らせ
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（１）三代目伝徳の近況報告
“今年は竹伐り順調”
こんばんは！
竹炭工房三代目伝徳の竹炭大使です!(^^)!
今日は朝からシトシト雨が降っている京都綾部です
でもでも昨日はほぼ一日中、青空が広がり穏やかなお天気でした
そして、そのお天気の下、竹炭工房三代目伝徳では
家族総出で竹伐り作業！！！
工房から徒歩５分ほどの場所
ご近所さんの竹林なのですが、自由に伐っていいですよ〜〜〜
と快く言って頂いて、竹を伐らせて頂いています
生えている竹は材料にちょうど良い年数、太さがずら〜〜〜と揃っています
また、平らな場所なので作業をするにも安全
同じ作業時間でも、伐ることが出来る本数が格段に違います
昨日一日で、ほぼほぼ一窯分は確保出来ちゃいました☆☆☆
この穏やかな時期に沢山竹を伐ることが出来るのは本当に有難い
なんせ、去年の冬は１２月の半ば以降、大雪の影響で春まで
ほとんど伐ることが出来ず・・・
でも、伐った竹があるから、どうぞ取りに来てください
というとっても有難いお話を頂き、助かりました
天候の影響などは想定外な事が多いので
伐れる時にちゃんと確保するのが大事です
この調子で、あと何回か伐れれば、来年の火入れ分は確保できそう
今年は既に何度か竹伐り作業が出来ていますので
順調で竹炭工房三代目伝徳、みんな喜んでます
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（２） 綾部の“ええこと”
”実は、あやべ温泉って有名！？”
竹炭工房三代目伝徳、イベント出店の際は
『京都綾部 たけすみ』という看板を掲げています
その看板を見て、綾部にご縁がある、親近感がある方が
足を止めて下さいます！！！
そんな皆さんが口にされるのは？？？
あやべ温泉、好きで何度も言ってるよ〜〜〜
あやべ温泉行ったことあるよ〜〜〜
あやべ温泉のお湯、いいよね！！！
などなど、あやべ温泉の名前が挙がる事結構多いんですよね
たしかに泉質は良い感じだし、露店風呂から見える里山の景色
風情があって、僕もお気に入りですが・・・
実は、そんなにメジャーな温泉じゃないんです
綾部市街地からも距離があるし、
高速のインターからも、そこそこの距離
でもでも、もしかしたら京阪神にお住いの皆さんにとって
ちょうど良い距離・時間のドライブコースなのかもしれません
みんなが目指す観光名所が有る訳ではありませんが
なんとなく、リラックスできてホッコリする
そんな所が綾部の魅力かもしれませんね〜〜〜
あやべ温泉
https://www.ayabeonsen.com/
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（３）秋だけど、センチになり過ぎない・・・
１０月も半ば過ぎになると運動会や秋祭りもひと段落
活発に躍動するエネルギーから
ちょっとギアチェンジして次のステージに移行しますね
この時期には山や街の木々の葉も色づき
夕焼けも美しく見えたりして
我々日本人の琴線に触れて皆が詩人になっちゃったりしますよね(笑)
こういった感性が目覚めることによって芸術の秋なんて言葉も飛び交います
四季のある日本に生まれて良かったな〜〜〜と思う反面
何となく物悲しいような、寂しいような感情が沸き上がって来ませんか？？？
人によっては、くよくよして自分の内側に目を向けすぎて
必要以上に自分の言動や行動を反省してしまう人もあるかと思います
自分の気持ち、心と向き合うのは良いのですが・・・
あくまでも中庸、ニュートラルな視点から見つめて下さいね
ネガティブな視点で内観すると欠点や至らない点などなど
次から次と登場して自己嫌悪に陥ってしまい、軽いうつ状態になることも・・・
そんな自分の感覚に気づいたら、まずは人目が気にならない場所で
大きな声を出すと、スッキリ出来たりします
また、この時期はラジオからも秋色満載の音楽ばかり流れてくるので
引きずられてしまいがち、これも実は要注意！！！
童謡や洋楽のバラードやちょっと落ち着いたクラシックの名曲などが
次から次へと耳に飛び込んできたりします
そんな時は！！！
YouTubeなどでアップテンポな曲を流しているチャンネルを選んで
意識的に耳から気分アゲアゲにするのもおススメです☆☆☆
また、午前中や日中の陽ざしを５分でも１０分でも浴びて
大きく深呼吸するといつの間にか軽やかな気分で
鼻歌を歌っていたりして(笑)
今日は関西では、雨の月曜日・・・
歌にもありますが、秋じゃなくても気分はちょっと・・・な感じになりますね
みなさん、ぜひぜひモードを転換して意識的に気分スッキリで！！！
お風呂に入りながらお気に入りの歌を口ずさむのもアリアリですよ〜〜〜
感覚、感性は閉ざさずに、ご機嫌になる自分なりの方法を
見つけて、行楽の秋、芸術の秋そして食欲の秋を
楽しんで下さい☆☆☆
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（４）（あとがき）
今回も最後までお読みいただきありがとうございます。
今日のメルマガのテーマ、実は事前に考えていたんですが、
まさかまさか、雨の月曜日になっちゃいました(笑)
自分の心模様、その移ろいに意識を向けて観察するのは
秋ならではなのでとっても良いと思いますが、
ちょっと気を付けないと・・・です
ということで、秋真っ盛りの１０月後半も
心身ともに健やかにいきましょう！！！
【１０月の出店スケジュール】
１０月２１日（金）弘法市（京都東寺）
１０月２３日（日）アーツ＆クラフツ 秋 明石城
（明石公園）
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発行責任者 ： 岩崎賢二（竹炭大使）
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