◆ 竹炭大使 “季節の健康小ばなし“◆
＜2022.9.12号 Vol.92＞
白露を過ぎたら、冷え対策！！！
竹炭工房三代目伝徳
https://www.takesumi-dentoku.com/
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（１）三代目伝徳の近況報告
（２）綾部の“ええこと
（３）深呼吸してますか？？？
（４）あとがき＆お知らせ
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（１）三代目伝徳の近況報告
“昔の名前で出ています”
こんばんは！
竹炭工房三代目伝徳の竹炭大使です!(^^)!
今日のタイトルを見て、小林旭サン！！！
って思われた皆さんは昭和ですよね〜〜〜(笑)
モチロン、僕もどっぷり昭和世代です(^^;)
さて、今日は歌謡曲の話じゃなくて・・・
実はわたくし竹炭大使、以前はもう一つの名前も使っていました
ご存じですか？？？
以前のアメブロのタイトルは、
“気が付けば竹炭屋のムコ”
このタイトルでブログを書いていた頃は、
あちこちで、ムコどの、ムコどのと呼ばれてました(笑)
実は先日、初めてご注文下った方にきっかけをお聞きしたところ
このムコどの時代のブログを読み
内容もさることながら、その語り口調（語り文章！？）に
好感を持って下さり購入して下さったとの事でした！！！
もう、かれこれ１０年近く前にブログのタイトルを変えていたので
正直、ビックリしました〜〜〜
竹炭がらみの、とあるキーワードを検索すると確かに上位に！？
いやぁ〜〜〜昔の名前で出ていました(^▽^)/
懐かしいやら、ちょっぴり恥ずかしいやら
でもでも、よくぞ見つけてくださいました！！！
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（２） 綾部の“ええこと”
”てつじ亭ベジ祭り”
以前もこのコーナーでご紹介しましたが、
お笑いコンビ「シャンプーハット」のてつじさん
あやべ地域交流大使を務めて下さっていまして
綾部の古民家を改築して、みんなが集える交流スペースにしています
先日、その“てつじ亭”で、その名も「てつじ亭ベジ祭り」が開催されました
今回イベントを主催したのは竹炭工房三代目伝徳の工房近くにお住いで
農業をされている野田さん！！！
この冬の豪雪でビニールハウスが倒壊してしまい、その修理費用を
クラウドファンディングで調達、その返礼として農業体験イベントを実施されたのですが
その活動に興味を持った、てつじサンが是非、そこで収穫した野菜を料理して
てつじ亭で食べてもらおう！！！ということになり、このイベントが実施されたそうです
当日は、採れたばかりの野菜を使った「野菜めし」や有機栽培米のおにぎり、などが振舞われ
市内外から来場者が詰めかけ大盛況だったようです
綾部には魅力ある食、そして個性豊かな人がいますが、
てつじ亭という“場”が生まれたおかげで、見事に融合した感じがします
僕がサラーリマンを卒業した１５年前にも綾部の街中に
みんなが集えるサロンがあり、まだまだ何物でもない面々が
集まってはイベントをしたり、情報交換したりしていました
そのスペースは惜しまれながらも無くなってしまいましたが
また、綾部にあらたな情報発信と交流の場が生まれました
今後の“てつじ亭”の動向から目が離せませんね〜〜〜
※あやべ市民新聞9月7日号の内容を参考にしました
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（３）白露を過ぎたら、冷え対策！！！
９月８日は二十四節気の白露でした
植物の葉の先に露がつく時期とも言われていて
いよいよ本格的な秋を迎える合図のようなタイミングです
たしかに日中はまだ暑さが残りますが
朝晩は、ちょっと涼しいかな！？という日もありますね
この時期、このタイミングにちゃんとギアチェンジしないと
秋冬の体調管理に大きく影響してしまいます
僕は基本的に１年中、冷えを意識しているので
ついつい、このメルマガのテーマも冷えが多くなりますが
東洋医学では冷えは未病とも言われ、今はまだ病気じゃないけど
放っておくと・・・という大事な大事なサインです
１０年ほど前と違い９月に入ってもまだエアコンのお世話になる日があり
知らず知らず、必要以上に私たちの身体は冷えに直面しています
自然豊かな綾部でも、朝７時からエアコンを入れ、夜寝る直前までオフにできない状況
熱中症の予防という観点では必要な対策かもしれませんが・・・
正直、手足の抹消や手首、足首、首回り、お腹・・・
至る所が冷えに直面しています
出来る限り服装で調節するのが望ましいですが
職場環境によっては難しい所もあると思います
なので、せめて自宅にいる間だけでも手首・足首・首周りの保護
そして、家庭でできるお灸や入浴（足湯など）で身体をちゃんと
温めてあげて下さい
特に就寝時は、足首、お腹周りをケアしてくださいね〜〜〜
例えばレッグウォーマーをする、お腹は腹巻
そして手前味噌ですが・・・(笑)
不思議な竹炭カイロ“かぐやホッと”でお腹と腰をケアしてみてください
冷えだけでなく、婦人病のお悩み、夜中の頻尿対策などなど
強い味方です☆☆☆
皆さん油断大敵、今一度この時期に冷え対策してみてくださいね〜〜〜
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（４）（あとがき）
今回も最後までお読みいただきありがとうございます。
９月に入りイベント出店などで外出する機会も増えてきました
やっぱりリアルに皆さんとお話しできるのは楽しいです！！！
人と人が出会うとエネルギーの交流が行われ
お互いパワーアップ出来ますよね〜〜〜
氣の交流、エネルギーの交流は出会い・出愛ですね〜〜〜
【９月の出店スケジュール】
９月２１日（水）弘法市（京都東寺）
９月２４日（土）らくさいマルシェ
（らくさいタカシマヤ前ラクセーヌ広場）
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