◆ 竹炭大使 “季節の健康小ばなし“◆
＜2022.1.10号 Vol.57＞
腹7分目を意識してみて
竹炭工房三代目伝徳
https://www.takesumi-dentoku.com/
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（１）三代目伝徳の近況報告
（２）綾部の“ええこと
（３）腹7分目を意識してみて
（４）あとがき＆お知らせ
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（１）三代目伝徳の近況報告
“初窯は延期です”
今月18日は、今年最初の満月
三代目伝徳では初窯（最初の火入れ）の予定でしたが・・・
12月の大雪の影響で煙突が痛んでしまい
修理が必要になりました
一度の大雪だけなら修理も間に合ったはずですが
その後、3週連続で経験したことが無いような
大雪の洗礼を受けて、流石に危険なので
屋根の上で修理は・・・
安全第一ということで
火入れは延期することになりました
次は2月1日の新月ですが
さあ、間に合うかな？？？
火入れが無くても竹炭製品作りの
作業は雪で辺り一面真っ白な工房で
粛々と進んでおります☆☆☆
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（２） 綾部の“ええこと”
“綾部のえべっさん”
関東で生まれ育った私には
馴染みが無かったお祭りですが
関西では誰もが知ってる！？
新春の風物詩、えびす祭り
“商売繁盛で笹もってこい！！！”
21年も関西に住んでると、
この掛け声がすっかり耳になじみました(^^ゞ
今年も三代目伝徳としてお仕事が出来ることに
感謝して、お参りに行ってきました
竹炭焼きを始めた頃から
なるべく毎年お参りに行ってます
もちろん、お参り一番ですが・・・
福引きのガラガラ、そして甘酒の接待
この雰囲気が大好きで、新春の楽しみです
また、綾部のえべっさんは、
西宮や大阪みたいに、人でいっぱいということは無く
チラホラお参りの人が居て
甘酒を飲みながら、焚き火にあたって
ホッコリ！！！
今年も、良いことありそうです☆☆☆
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（３）腹7分目を意識してみて
年末年始でおせち料理やお雑煮などなど
いつもより、ご馳走を食べ、お酒を飲んで
胃袋が大きくなっている頃ではありませんか？？？
この辺でギアチェンジして、ますます寒くなる
大寒に向けて備えましょう！！！
沢山食べると、それだけ胃や腸、内臓、各器官に
とってもとっても負担を掛けてしまいます
本来の働きを後回しにして、消化のために
エネルギーを沢山使ってしまいます
すると、すると、免疫などの抵抗力はダウンするし
寒さに対しての防御も・・・
そんな事にならないように、
強い気持ちをもって一旦、8分目では無く
腹7分目を意識して、胃腸を休めてあげましょう
始めの2〜3日は空腹かもしれませんが
慣れれば、きっと大丈夫
でもでも無理は禁物！！！
ちょっとだけカラダにも優しい気持ちで
食べる量をセーブして、良いスタートを
切りましょうね〜〜〜(^^ゞ
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（４）（あとがき）
今年はのんびりスタートを意識してましたが
その言葉通り！？
まさか！！！の枚方宿くらわんか五六市中止
竹炭ファンの皆様にお伝えしたところ
やっぱりビックリされてました(笑)
まあ、主催者さんの慎重な判断とは思いますが
中止と知らず、昨日は会場を訪れた方も
沢山いたのでは？？？と思います
そのお陰で！？
昨日は工房でしっかり製品作りが出来たので
結果、有り難い1日になりました☆☆☆
今週木曜の13日は初売りが出来るかな？？？
天気と世の中の状況と
色々チェックしながらの1年に今年もなりそうです(^^ゞ
【１月の出店スケジュール】
１月１３日（木） 手づくりいちばin南千里
（阪急南千里駅前広場）
１月２１日（金）初弘法
（京都東寺）
※2月1日(火) 楠公さんの手作り市は中止です
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