◆ 竹炭大使 “季節の健康小ばなし“◆
＜2021.11.22号 Vol.51＞
今日は小雪、冬バテにご注意！！！
竹炭工房三代目伝徳
https://www.takesumi-dentoku.com/
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（１）三代目伝徳の近況報告
（２）綾部の“ええこと
（３）今日は小雪、冬バテにご注意！！！
（４）あとがき＆お知らせ
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（１）三代目伝徳の近況報告
“おやすみ結界に新色登場”
こんばんは！竹炭大使です(^^ゞ
あっという間に１１月も２０日を過ぎ
気がつけば師走の足音が・・・
気温も今日を境に一気に冷え込みそう
こんな寒い時期は、温かい布団で
ヌクヌクが楽しみですね〜〜〜
そんな、快適な眠りをサポートする
裏ワザが、“おやすみ結界”
実はご使用になった方がご家族やお知り合いにと
じわじわ薦めて下さって
クチコミ購入が増えてます(^^ゞ
そんな、おやすみ結界に新色登場☆☆☆
麻の葉柄の薄い緑
これは、ナカナカ綺麗ですよ！！！
先日、生地屋さんに出かけて見つけた柄です
ぜひぜひ、ホームページで画像を見て下さいね(^^ゞ
数量限定ですよ☆☆☆
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（２） 綾部の“ええこと”
“綾部は紅葉真っ盛り”
先日は花のある街あやべをお伝えしましたが
ただいま、あやべは紅葉真っ盛り☆☆☆
今年は台風の直撃も無く
紅葉の葉っぱも綺麗なまま
この時期を迎えました
そして１１月に入り朝晩の冷え込みが
グッと厳しくなり、条件が揃い
今年の綾部はアッチもコッチも
紅葉が本当に綺麗です
今日の雨で、ちょっと散ってしまうかもしれませんが・・・
まだ、もう少し楽しめそうですよ〜〜〜
ご興味のある方は、綾部市観光協会のFacebookページを
ご覧下さいね〜〜〜(^^ゞ
綾部市観光協会
https://www.facebook.com/ayabe.tourism
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（３）今日は小雪、冬バテにご注意！！！
とうとう二十四節気にも雪の文字が・・・
平野部では、もう少し先になるかもしれませんが
綾部の最低気温も２℃になる日もあり
いつ降ってもおかしくない時期です
私の愛車も先日、スタッドレスタイヤに履き替えました
この寒さがやってくると
何か疲れた、ダルいなぁ〜という方もいるのでは
寒暖の差、そして１０月の行楽シーズンの疲れ、
そして、もうすぐ師走を迎えるという気忙しさ
こんな様々な要因が冬バテとも呼ばれる
不調の原因にもなるようです
冷えの予防に体を温めるのはモチロンですが
実は、気忙しさからくるストレスも
自律神経のバランスを崩す大きな原因にも
スケジュールを詰め込み過ぎる事無く
むしろ年末に向けてギアをシフトダウンする位のつもりで
丁度良いかもしれません
※実は自分に言い聞かせてます(笑)
皆さん、周りの状況が何かと先へ先へ・・・
って感じるかもしれませんが、
マイペースを守って、ちょっと深呼吸して
冬バテの予防に努めましょうね〜〜〜
（竹炭大使の“おまけ”）
簡単にできる冷え対策に
不思議な竹炭カイロ“かぐやホッと”は
如何ですか？？？
竹炭が体温に反応して
遠赤効果でジンワリ体を温めてくれます
お腹はモチロン、
この時期は腰の少し上“腎臓”の部分に
“かぐやホッと”を当ててみて下さい
腎臓は冷えにとても弱い臓器です
また、疲れにも影響を受けます
“かぐやホッと”で腎臓を温め
ホッコリ、ゆったりリラックス
不思議と安心感が生まれます
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（４）（あとがき）
今日は小雪
あっという間にすっかり冬モード
予報では明日から、真冬のような寒さに！？
とも言われています
まだ１１月と思わずに、しっかり冬支度を
進めていきましょう！！！
寒さや冷えは、この冬の健康にも
大きな影響を与えます
ご用心、ご用心です(^^ゞ
今回もお読み頂きありがとうございます
【１１月の出店スケジュール】
11月28日(日) おしゃれいちば 明石魚の棚
（魚の棚広場）
【ご意見・ご感想】お待ちしております。
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