◆ 竹炭大使 “季節の健康小ばなし“◆
＜2021.11.1号 Vol.48＞
乾燥注意報！お肌は大丈夫！？
竹炭工房三代目伝徳
https://www.takesumi-dentoku.com/
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（１）三代目伝徳の近況報告
（２）綾部の“ええこと
（３）乾燥注意報！お肌は大丈夫！？
（４）あとがき＆お知らせ
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（１）三代目伝徳の近況報告
“竹炭お風呂用の季節です”
こんばんは！竹炭大使です(^^ゞ
先週から一気に冷え込みが厳しくなり
もう冬の気配も感じ始めましたね(^^ゞ
こうなると敏感な竹炭ファンの皆さんは
次々とアレを思い出すようです(笑)
アレとは？？？？？
正解は、竹炭お風呂用です！！！
１０月に入ってポツポツ注文を頂いていたのですが、
ここ２週間ほどでwebショップはモチロンですが
イベント会場でもまとめ買いをされる方が続出
お一人で２個、３個購入される方も！？
お風呂に竹炭を入れると塩素を除去したり
お肌に刺激を与える炭酸ガスを軽減して
１番風呂でもピリピリしない！！！
また、お湯自体も柔らかくなるようで
アトピー体質の方や乾燥肌など
敏感肌の方にはとても好評です☆☆☆
また遠赤効果で体の芯まで温まり
湯冷めしにくくなるため、まるで温泉気分と
ご愛用下さる方もたくさんいらっしゃいます
これからの、冷える季節には
やっぱり、竹炭風呂ですね〜〜〜
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（２） 綾部の“ええこと”
“地産地消を子供達に”
綾部市内の幼稚園と小中学校に地元の食材を
使用した「地産地消仕出し弁当」がプレゼントされました
このお弁当、綾部産の万願寺甘とう、鶏肉などを
使って調理された物で
綾部で育つ子供達にも地元の美味しい食材を
知って欲しいとの思いで企画されたようです
子供達は、それぞれの食材の説明を受けた後で
ふるさとの惠たっぷりのお弁当を
味わったそうです！！！
食が人を作るとも言われます
ぜひ、綾部の美味しい食材のファンになって欲しいですね！！！
※広報あやべ「ねっと」の記事を参考にしました
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（３）乾燥注意報！お肌は大丈夫！？
秋から冬へと向かうこの時期
空気が一気に乾燥しますね〜〜〜
私も唇がカサカサし出したので
リップクリーム代わりに
先日からミツロウをつけ始めました(^^ゞ
また、靴下を脱いだ後などは
口ゴムの痕が痒くなったりもしますよね！！！
それほど乾燥体質ではない私がこの状況
アトピー体質や乾燥肌、敏感肌の方にとっては
ちょっと辛い季節の到来ですね・・・
お風呂上がりの保湿クリームも重要ですが
なるべく綿や絹、麻など自然素材の肌着を
心がけると多少マシかもですが、
体自体が乾燥して潤いが無くなっている場合もあるので
小まめな水分補給、そしてコラーゲンを多く含む食材を
摂って潤いをキープしたい物です
毎年この時期になると乾燥注意報が発令されます
お肌のケアには他の季節以上に
十分気を配って、笑顔で日々暮らしましょう☆☆☆
（この時期オススメの食べ物）
お肌のためにはコラーゲン！！！
ということで、コラーゲンがたっぷりの食材
色々ありますが、今日は鶏肉
それも、骨付きのお肉
手羽元をオススメします(^^ゞ
手羽元は煮たり炊いたり
万能選手☆☆☆
人参などの野菜やゆで卵と
醤油やみりん、お酒などと
甘じょっぱく炊くと美味しいですよね
もちろん汁にもコラーゲンがたっぷりなので
最後まで飲んじゃいましょう！！！
お鍋に手羽元を入れても美味しいし
体も温まりますね(^^ゞ
コラーゲンたっぷりの手羽元
ぜひぜひ、皆さん流にお料理してみてくださいね！！！
（竹炭大使のオススメ）
この時期のお肌のケアには、
入浴時に竹･竹酢を入れて下さいね〜〜〜
乾燥肌などの痒みはかなり軽減されます
また、竹炭お風呂用との併用も
効果倍増！！！
お風呂上がりには自家製蒸留竹精を３倍程度に
希釈して気になる所につけて下さい
そして最後はお好みの保湿剤
ちょっと手間かもしれませんが
これだけケアするだけでも
お肌の状態はかなり良くなると
思いますよ(^^ゞ
ぜひ、実践してみて下さいね☆☆☆
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（４）（あとがき）
今日から霜月１１月
もう秋というより冬ですね
先日は木枯らし１号も吹きましたし
年々、秋の短さを実感してます
日本ならではの四季を楽しむのは
難しい時代なのでしょうか？？？
それでも、何気ない景色に
四季を感じ自然の美しさを感じ
日々暮らしていきたいものです
工房前の大ケヤキの落ち葉が
毎日毎日、増え続けている
綾部の里山からでした〜〜〜
今回もお読み頂きありがとうございます
【１１月の出店スケジュール】
11月11日(木) 手づくりいちばin南千里
（阪急南千里駅前広場）
11月14日(日) 枚方宿くらわんか五六市
11月21日(日) 弘法市
（京都 東寺）
11月28日(日) おしゃれいちば 明石魚の棚
（魚の棚広場）
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