◆ 竹炭大使 “季節の健康小ばなし“◆
＜2021.9.27号 Vol.43＞
秋の夜長と言えども・・・
竹炭工房三代目伝徳
https://www.takesumi-dentoku.com/
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（１）三代目伝徳の近況報告
（２）綾部の“ええこと
（３）秋の夜長と言えども・・・
（４）あとがき＆お知らせ
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（１）三代目伝徳の近況報告
“竹伐り開始！！！”
こんばんは！竹炭大使です(^^ゞ
朝晩はすっかり涼しくなり
寝るときは長袖で丁度良い
季節になりました！！！
日中もかなり過ごしやすい時節になり
いよいよ、三代目伝徳の竹伐り隊も
満を持して！？始動です(笑)
この時期から２月までの間に
約１年分の材料と燃料の竹を
確保します☆☆☆
ここ綾部、冬場になると
日本海側気候のため
連日、雨、雨、そしてたまに雪
竹を伐る事が出来なくなります
だ・か・ら・
秋は少し早めに竹伐り作業開始
今シーズンは既に２回竹林に入りました
良いスタートを切れました(^^ゞ
さあ、じゃんじゃん竹を伐りますよ〜〜〜
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（２） 綾部の“ええこと”
“ヒガンバナは無遅刻無欠勤！？”
お彼岸の時期になると
三代目伝徳の工房がある綾部上林地区では
田んぼの畦や道ばたに
燃えるような真っ赤な花が
お行儀良く整列して咲きます
そう、彼岸花です☆☆☆
別名、曼珠沙華とも言いますが・・・
この、彼岸花
どうやら、とっても几帳面な性格らしく？？？
猛暑の年だろうが、冷夏の年だろうが、
決まって、彼岸の入り前後になると
茎がニョキニョキ伸びてきて
真っ赤な花を見事に咲かせます
車が渋滞しようが、電車が遅れようが
始業時間には必ず間に合う
無遅刻無欠勤の
真面目クンみたいです(笑)
そんな、真面目な！？
真っ赤な花に今年も出会えました
季節をキチンと目でも感じる事が出来る
綾部ってステキだと思いませんか(^^ゞ
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（３）秋の夜長と言えども・・・
秋分の日を過ぎると
どこからともなく！？
“秋の夜長”という言葉を聞くようになります
たしかに、冬至の日に向けて
徐々に昼の長さが短くなり
夜の時間が長くなりますので
秋の日は釣瓶落とし！！！
なんて言葉もありますし
この時期を表現する味わいある
言葉の一つですが・・・
夜が長いからと言って、
読書や動画を観て夜更かししては
睡眠不足の道に一直線！！！
昔の人は、日暮れが早くなると
早く仕事をしまい
家に帰って夜の時間を
思索に使ったり、読書に充てたりと
充実した時間を過ごしたと思いますが
そもそも、定時で仕事をしている
現代人にとっては、
日没が早くなったから
早く帰宅して夕食の前後に自分の時間が
たくさん出来るということはありません
でも、テレビや新聞などなどで
秋の夜長は〜〜〜
芸術の秋が〜〜〜
と言われると勘違いして
夜更かししてしまいそうになりますよね
皆さんくれぐれも
“秋の夜長”という言葉にのせられて！？
夜更かし、睡眠不足にならないように
お気をつけ下さいね(^^ゞ
（この時期オススメの食べ物）
“食欲の秋”という言葉があるくらい
秋の食材は色とりどり、よりどりみどり☆☆☆
今回もいろいろ悩みましたが・・・
秋の思い出と言えば？？？
サツマイモ(^^ゞ
幼稚園に通っていた頃
園の真ん前にサツマイモ畑があり
秋になるとイモ掘りが恒例行事！！！
みんなで、土まみれになりながら
地中にあるサツマイモを
手探りで探していきます
大きいのも小さいのもありますが・・・
みんな、夢中で掘ったのを覚えています(^^ゞ
さてさて、イモ掘りはモチロン面白いのですが
やっぱり食べるのが大好きでした！！！
焼き芋、ふかし芋、イモ天、芋羊羹・・・
みんな大好きサツマイモですが
実は体にもとっても良い食材
ビタミン類も豊富で
疲労回復、美肌効果、抗酸化作用、
そして女性には嬉しい便秘解消☆☆☆
甘みが強いので糖質は多いですが
お米などに比べればカロリーも控えめ
何でも食べすぎは・・・ですが
これからが旬のサツマイモ
美味しくヘルシーにいただきましょう☆☆☆
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（４）（あとがき）
あっという間に９月も最終週
今週金曜からは１０月です
まだ確定ではありませんが・・・
関西各地のイベントも再開の動きがあるようで
また、会場で皆さんに会える日も近いかな！？
と竹炭大使楽しみにしています(^^ゞ
日中と朝晩の気温差が大きくなる時期です
みなさん、どうぞお身体ご自愛下さいね！！！
今回もお読み頂きありがとうございます
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